先の事心配してやる前から断ったりしちゃう事皆さんもありますか？ 私はしょっちゅうです。(笑) これは困りものでチャンスをのがしてしまうのはわかっているのだけどやめれない。 ググってみたら心配性の原因の１つに自尊心のなさもあるそうです。 そこで私…

私は今まで緊張しやすいタイプでした。 むしろ人一倍緊張していたかもしれません。(笑) でもそれは過去の話! 今は全然というか緊張してると思わなくなってきました！ その方法は… 「私は緊張しないタイプなんです」と人に話したり唱える事です！ 私もこれを…

私は今まで緊張しやすいタイプでした。 むしろ人一倍緊張していたかもしれません。(笑) でもそれは過去の話! 今は全然というか緊張してると思わなくなってきました！ その方法は… 「私は緊張しないタイプなんです」と人に話したり唱える事です！ 私もこれを…