2017-09-01から1ヶ月間の記事一覧

いい気分は自分で作れる❗

今まで いい気分でいる ためには何かいい事がないとなれないと思っていました❗ でも今すぐでも出来ることに気づきました! それは自分の考え方次第でどうにでもなります。 いつもハッピーになる考え方をするだけです! 簡単なので皆さんも試してみて下さいね✨

自分を好きになるとリラックスする

私は私が嫌いでした。 なので見ていけないと思ったり若い人が苦手だったりいつも緊張していました。 でもその理由は自分の事を好きでないからとふと思いました‼ だから自分を好きになろうとしたりしたら色々良くなってきました。 見てもよく思えたり若い人も…